Dume Benassi au départ du double Iron Man de Lanzarote…

1 février 2012
Fréres de vie, nous nous sommes choisi...

Frères de vie, nous nous sommes choisis...

Il y a des épreuves qui laissent sans jambe ! Dans quelques jours aux îles Canaries aura lieu le double Iron Man… Vous allez me dire, kezako ! Un Iron Man simple est un triathlon démesuré. 3,2km de natation, 180km de vélo pour finir avec un « p’tit marathon » de 42km ! Le tout dans la même journée, bien-sûr. Donc un double Iron Man c’est X 2 ! Facile non ?

Ils seront seulement 74 athlètes venus du monde entier, la sélection est faite sur les temps réalisés dans leur pays respectifs. Un homme au départ que je ne vous présente plus fera parti de cette élite : Dume Benassi !!! Oui vous avez bien lu, Dume s’est qualifié sur des temps de valides pour cette course de gladiateurs… Il sera le seul unijambiste !!!

Ses entraînements ont été, évidemment à la hauteur de l’épreuve, beaucoup d’heures de préparation physique mais surtout une grosse construction mentale. Quand vous êtes fatigués physiquement, vous vous reposez et c’est reparti pour un tour, la faiblesse mentale c’est une autre chose. La manière de penser, de se nourrir, du pourquoi on le fait, sont les bases de cette élévation psychique. Construire au fil des entraînements des images de références qui vont étayer l’effort de l’épreuve, est la clé de la réussite. Si vous n’avez jamais fait de vélo et je vous demande de faire 100km, il y a de grande chance pour que vous refusiez l’effort en me riant au nez. Pourtant en changeant juste une donnée mentale, il y a de grande chance que vous réussissiez ! Si vous savez que la personne qui vous est la plus chère au monde est en péril et que le seul moyen de lui sauver la vie est de pédaler pendant 100km pour la rejoindre, il y a vraiment de grande chance pour que vous y arriviez. Ce cas se démontre très souvent pendant les guerres, les évasions… Le tout est de travailler donc ce côté émotif. Pourquoi, une équipe de foot qui joue à domicile aura plus de chance de gagner qu’à l’extérieur. Même joueurs, même ballon, même pelouse, mais une pression psychique différente.

Nos coups bas du passé sont là pour nous amener les premières pierres de l’édifice, puis les images de références vont servir de linteaux. Dumé est amputé par une balle perdue, la fédé de Triathlon lui a interdit pendant des années de pratiquer ce sport… Ni voyez pas une revanche de la vie, ce n’est pas dans la vindicte que l’on grandit. Le processus est juste une application à faire bien, à s’exercer à pratiquer le geste parfait, à ne penser qu’à l’instant présent sans se préoccuper de la prochaine seconde. Dans la vie de tous les jours il vaut mieux capter le positif que le négatif, on aura toujours une bonne raison de se plaindre mais aussi une bonne raison d’être ravi de l’instant. Les tuiles qui nous tombent sur la tête tout au long de notre vie sont des sortes de panneaux d’indications pour avancer. Dumé, samedi à 14h va s’élancer dans une des courses les plus folles au monde, 6,4km de natation, suivi de 360km de vélo pour finir par une balade de 85 km qu’il fera en fauteuil. L’effort non stop durera environ 30 heures. La nuit sera une  sélection naturelle, ils devront pédaler sur une boucle de 30km 12 fois ! Même si les muscles feront mal, le mental les portera au bout d’eux-mêmes. Le rire et la tristesse seront au rendez-vous. Les petites choses vont devenir gigantesques et les ennuis insurmontables deviendront minuscules…

Vous, derrière votre écran si vous avez des doutes sur votre devenir, dites vous que la pensée est bien plus forte que la force physique. Ne vous voyez pas diminué car on vous l’a déclaré.

Estimez qui vous êtes et devenez.

Forza o fratellu…

Double Iron Man de Lanzarote

12 éme titre de champion du monde de triathlon pour Dominique Benassi.

18 septembre 2011
Légende du triathlon Dominique Benassi...

Légende du triathlon Dominique Benassi...

Pour la douzième fois Dominique Benassi vient d’être sacré champion du monde de triathlon « half Iron man »…

Petit rappel de la discipline : 1,9km de natation, suivi de 90km de vélo pour conclure avec un semi marathon de 21km qu’il effectue en fauteuil puisqu’il est amputé fémoral et ne porte pas de prothèse. Effort de l’épreuve 5h53…

Si vous décortiquez la course de Las Vegas vous ne trouverez aucun gars dans sa catégorie et pour cause : Pour être invité à ce championnat du monde il faut se qualifier sur des temps de valides. Le seul au monde à y arriver c’est Dumé. Un phénomène au mental d’acier. Les américains adorent ce type de personnage rare mais chez nous il n’en est pas de même.

Je ne vais surtout pas rentrer dans la polémique et je trouve intéressant que de temps à autres que de telles personnes  dans leur coin brisent les règles du jeu montées par des intellectuels pointilleux.

Oscar Pistorius en athlétisme déchaine les passions. Natali Dutoit première femme amputée au monde a avoir participé aux jeux olympiques des valides en natation catégorie milieu naturel longue distance. Une discipline qui n’attire pas grand monde et du coup la participation  de la Sud-Africaine n’a attiré aucun regard… Dans le milieu de l’aventure je dérange par moment, mais doucement je m’impose, non pas comme un fauteur de trouble mais comme un vrai passionné.

Dumé prépare pour 2012 une épreuve hors norme que seule une poignée d’hommes et de femmes au monde peuvent réaliser: le triple Iron Man. L’épreuve consiste à effectuer successivement 11,4 km de natation, 540 km de cyclisme puis 126,62 km de course à pied, c’est-à-dire des distances triples de celles de l’Iron Man. Bien-sur, le tout non stop !!! Si je vous dis qu’il sera le seul unijambiste vous me croirez j’espère ! Une fois de plus les limites sont découvertes, décortiquées, analysées et repoussées.

Chapeau l’artiste.

Message de Dumé:

Les pensées et croyances que vous entretenez sont souvent la cause de beaucoup de vos perceptions ! Si elles sont défaitistes, vous vous autosabotez tout seul, Si vous croyez en vous, en vos compétences, vos capacités, eh bien allez encore plus loin ! Ne croyez pas en la défaite. Le succès est avant tout un « exercice » mental, une attitude !

C’est de l’intérieur de soi que vient la défaite. Dans le monde extérieur il n’y a pas de défaite. La nature, le ciel, la nuit, la pluie, les vents ne sont qu’un long triomphe aveugle.

Merci à vous tous

Dominique Benassi répond!

27 avril 2010

Pour ceux qui ne connaissent pas encore Dominique Benassi dit Dume je vais tenter une  présentation :

Né au Maroc il retourne en Corse avec ses parents alors qu’il est encore enfant, il découvre  son île et ses paradoxes : les gens parlent plus le français que la langue Corse ! Là bas en Afrique du nord l’arabe et le corse étaient ses langues , après avoir exercé plusieurs métiers il rejoint les pompiers de Bastia. En 1988 une balle de fusil de chasse lui explose le genou et devient amputé fémorale de la jambe droite. Sa vie bascule ! Non pas dans la détresse mais dans la lumière, il décide de se mettre au sport et découvre le triathlon, dans cette discipline il retrouve toute la polyvalence qu’il avait chez les pompiers. Mais voilà on décide pour lui que ce sport ne peut être praticable avec une jambe en moins, pendant des années il s’entraine sans rechigner et jamais n’a le droit de prendre part au course avec les « normaux », au triathlon de Nice comme il n’est pas admis il fait quand même la course mais sans prendre le départ et encore moins passer la ligne d’arrivée, un américain champion du monde en élite le remarque et l’histoire peut enfin commencer ; il est invité au États Unis et obtient son premier titre de champion du monde de triathlon catégorie « Handicap » et non handisport !

Depuis il a obtenu 11 titres de champion du monde et est devenu président de la ligue Corse de la FFT. Ce n’est pas pour autant qu’on le reconnait athlète de haut niveau et EDF qui l’a engagé ne veut rien savoir sur ce statut qui lui simplifierait bien des choses… En 2001 on s’est rencontré on était tout les deux amputés et en plein divorce, une belle histoire d’amitié, de fil en aiguille on s’est découvert avec toutes nos différences mais aussi beaucoup de ressemblance.

Je décide de créer Bout de vie et tant bien que mal il suit et notre route croise celle d’un drôle de breton de Molène Joseph Le Guen qui nous met la puce à l’oreille et nous traversons l’Atlantique à la rame, une première mondiale, 22 mois de préparation où nous avons vécu 6 jours sur 7 ensemble puis 54 jours à pleurer, euh pardon à ramer et puis la vie nous a fait prendre des chemins différents, il continue le triathlon et moi les aventures, il décide de faire son bout de vie mais l’âme est marquée au fer rouge et quand on se retrouve, une trame, une vibration, une cicatrice fait que nous savons plus que tout que nous sommes frangins de vie. Même si nos routes sont différentes personnes et aucun évènement ne pourra délier cette fraternité choisie.

Avant de partir sur le fleuve Yukon on ne pouvait pas ne pas se voir, se confier, s’observer, deux frangins que la vie à un peu bastonner et si la violence nous a effleuré elle en n’aura laissé que de fades traces. Nous savons que notre rencontre fut un des plus beau cadeau de nos vies, quand on est ensemble on est comme des gosses que rien n’arrête . Une anecdote parmi une infinité :

Un soir , nous sommes les invités d’une soirée très mondaine dans une villa de luxe de l’extrême sud de la Corse, grand champion, chanteur et top modèle sont là pour recevoir les deux « frangins », alors que nous pénétrions dans ce palais aux milles et une nuit une des personnes nous demande comment nous avons été amputés, Dumé avec son œil malicieux lui rétorque, moi c’est est une balle à bout portant et Frank pendant la guerre du Liban !!! La tête de notre hôte fut plus blanche que les neiges Himalayennes et encore maintenant nous nous demandons comment nous n’avons pas explosé de rire ! De vrais sales gosses !!!

Dumé m’a fait le plaisir de passer deux jours avec moi, j’en avais besoin juste avant mon départ pour ces mois de solitude. J’ai eu l’idée de lui faire un interview express…

Proverbe qu’aime bien Dumé:

A vitafatta di scala, à quandu si colla à quandu si falla

(la vie est faîte d’escalier, des fois tu montes des fois tu descends)